Yarışma ve oyun incelemeleri, hileleri üstüne tecrübeler başlık

Midemiz boş olduğu için mi açlık çekeriz?

Açlık midemizin boş olmasından değil, kanımızdaki bazı maddelerin eksikliğinden kaynaklanır. Kan damarlarımız bu madde eksildiğinde beynimizdeki açlık merkezine mesaj iletir. Açlık merkezi, midemizle bağırsaklarımız arasında bir fren görevi görür.

Kanımızda yeterince besin maddesi bulunduğu sürece açlık merkezi mide ve bağırsak arasındaki faaliyetini yavaşlatır.

Eğer kanımızda yeterli besin maddesi yoksa açlık merkezi bu kez mide ve bağırsak arasındaki faaliyetini hızlandırır. Bu yüzden açken midemizde guruldama hissederiz.





Açken vücudumuz, aslında herhangi bir yiyeceği değil besin maddesi ister. Ne kadar süre aç kalacağımız ise bünyemize bağlıdır. Sakin bir insan, heyecanlı ve hareketli bir insansan daha uzun süre aç kalabilir. Bunun nedeni depoladığı proteini daha yavaş harcamasıdır.

Yoruma kapatılmış.